Du har sikkert set det hele før, når det kommer til anti-aging hudplejeprodukter. Anti-rynkecremer, fugtmasker, C-vitaminserum og retinolbaserede produkter har måske allerede en plads i din daglige rutine.
Endnu en at tilføje til listen over potentielle must-try's? Jade ruller.
Ligesom dine muskler føles mere afslappede efter en massage, vil huden i dit ansigt opleve den samme frigivelse af spændinger efter at have modtaget massageteknikken som en jaderulle - i det mindste, det er Instagram-siden af påstanden om hudplejebesættelse.
En jaderulle er et lille skønhedsværktøj, der ligner en mini malerrulle til dit ansigt - bortset fra at den er lavet af sten og ser endnu bedre ud på en kommode. Tag et kig på de 30,000 indlæg på Instagram tagget #jaderoller, og du vil finde utallige kvinder, der bruger værktøjet til at massere deres ansigter, normalt efter at have påført en maske eller serum.
Men hvad gør jaderullen helt præcist for din hud – om noget? Kan det virkelig få din teint til at se yngre ud? Vi bad hudprofessionelle om at overveje, hvordan jaderuller fungerer, om deres fordele er legitime, og om du selv kunne tænke dig at prøve, hvordan du bruger en jaderulle.
Hvad er en jaderulle, og hvad gør den egentlig?
Med rod i gammel kinesisk medicin er en jaderulle et håndholdt massageværktøj, som du ruller frem og tilbage over dit ansigt i et par minutter. De fleste virksomheder, der tilbyder jaderuller, lover, at de hjælper med at fjerne hævelser, opstramme huden, forbedre cirkulationen og reducere betændelse.
Brugen af ædelstensjade spiller en afgørende rolle her, da den holder en kølig temperatur trods udsættelse for kropsvarme. Faktisk er en af de første måder at fortælle, om det virkelig er jade, at holde stenen i håndfladen. Hvis det varmer op, er det ikke jade.
Ligesom mange mennesker er Erum Ilyas, MD, en hudlæge ved Montgomery Dermatology i Montgomery, Pennsylvania, skeptisk over for jade-rolling. Hun siger dog, at konceptet bag fordelene ved jade-rulning er forankret i videnskaben.
Først et hurtigt kig på lymfesystemet, som er en del af immunsystemet. Lymfevæske - en farveløs væske, der indeholder infektionsbekæmpende hvide blodlegemer - strømmer til væv i hele kroppen, inklusive ansigtet. Fra dem fører et netværk af lymfekar (som forbinder til dine lymfeknuder og angriber toksiner såsom bakterier og beskadigede celler) væsken og dræner den ud i din blodbane.
"Vi ved, at væske har en tendens til at samle sig i det bløde væv omkring ansigtet og øjnene, hvilket kan forværres med allergier, rosacea, forhøjet blodtryk og hormonelle forandringer, og kan begynde at ændre hudens tekstur, hvis det efterlades der i lange perioder. af tid, vendt mod ansigtet," forklarer Dr. Elias. "Ud over medicin kan brug af en jaderulle til forsigtigt at sende overskydende væske tilbage i lymfesystemet hjælpe med at kontrollere virkningerne af denne hævelse."
Så virker jaderuller?
Selvom der ikke er nogen videnskabelige undersøgelser, der understøtter fordelene ved at bruge en jade-rulle, er de fleste hudlæger enige om, at den bestemt ikke forårsager skade og kan være meget god til at forbedre sundheden og hudens udseende - i hvert fald midlertidigt.
Faktisk, selv før jaderuller blev super populære på sociale medier, fortalte Dr. Elias sine patienter, at de skulle massere overskydende væske ind i deres hud med fingrene, men jaderuller kan være mere effektive. "Selv når den er i kontakt med vores hud, forbliver jadestenen kølig, hvilket vil begrænse udvidelsen af blodkar i huden, fordi stenens glidende bevægelse skaber et fast og konstant tryk," forklarer hun.
Jade rollers kan være godt for din hud
Reducerer hævelser
Mangel på søvn, at spise for meget salt, hormonelle ændringer og blot gråd kan alle bidrage til hævet hud og mørke rande under øjnene. "I alle disse tilfælde udvides vores blodkar, og væske tilbageholdes på overfladen af huden, hvilket kan få vores hud til at se rosenrød ud, porerne ser mere fremtrædende ud og fine linjer og rynker mere fremtrædende," forklarer Dr. Elias. "Jade-rullen hjælper med at 'presse' den overskydende væske ud af huden og tilbage i lymfesystemet."
Reducer hævelser under øjnene
Aldring er ofte skyld i væskeophobning i det bløde væv omkring øjnene, ligesom allergi, øjenmakeup-irritation, øjengnidning og mangel på søvn. "Når først denne væske kommer ind i det bløde væv omkring øjnene, varer det længe," siger Dr. Elias. "Den mindre ende af jadevalsen kan hjælpe blidt med at massere denne væske ind i det bløde væv omkring øjnene uden at stikke for meget i øjnene til at forårsage blå mærker eller yderligere irritation."
Afslappende ansigtsmuskler
"Den beroligende effekt af at massere huden, især omkring øjnene og i panden, hvor musklerne hæfter sig direkte til huden, kan hjælpe med at lindre spændinger," siger Dr. Elias.
Bekæmp tegn på aldring
Jade rollers er meget rost for deres anti-aging evne, som stammer fra at reducere overskydende væsker, der kan ælde huden. Derudover bemærker Dr. Ilyas, at ved midlertidigt at lindre spændinger i ansigtsmusklerne (dvs. i panden og omkring øjnene), kan du virke mindre stresset og dermed se yngre ud. Desværre er jadegnidning ikke et vidundermiddel mod rynker.
