Sep 16, 2022 Læg en besked

I det sene efterår bør Qi-mangel være på vagt, og sundhedspleje bør bruges til at barbere tilbage

I den sene efterårssæson bør vi være særligt opmærksomme på symptomerne på "varme og qi-stagnation" i kroppen. Dette refererer hovedsageligt til, at "varmefænomenet" i naturen ikke er helt aftaget, men vejret er blevet koldt, og folk har allerede taget tykt tøj på, hvilket er let at tillade invasion af varmeondskab, og den brændende varme i kroppen forårsager varmelukning, hvilket resulterer i qi-stagnation (symptomerne er som følger: Dårlig ånd, søvnløshed, fremmedlegemefornemmelse i halsen, panik osv.). I lyset af denne sygdom kan du lige så godt barbere din ryg regelmæssigt.


Ryggen er den del af blæremeridianen i Foot Taiyang, hvor afskrabning har den funktion at fjerne vind-kulde, fugt-varme og andre eksterne patogener, fremme blodcirkulationen og afgiftende og fjerne blodstase. Placeringen af ​​blæremeridianen af ​​Foot Taiyang er relativt let at finde. Den har to grene på bagsiden, henholdsvis 1,5 cun og 3 cun ved siden af ​​rygsøjlen. Specifik betjeningsmetode: Fra Dazhui-punktet (det højeste punkt på nakkebulen, når hovedet bøjes) som udgangspunkt, skrabes gentagne gange fra top til bund, fra indersiden til ydersiden, længden af ​​skrabet er {{5 }} cm, og afskrabningen gentages ca. 30 gange.

real gua sha

Det skal mindes om, at under operationen skal mediet, såsom skrabeolie, påføres jævnt på huden; Holder man skrabebrættet, bør de lette og langsomme manipulationer bruges i starten. ; Det er tilrådeligt at skrabe i én retning og langs meridianerne. Når du støder på smertepunkter og akupunkter, skal du fokusere på at skrabe, og tage Sha som graden. Skrab først Du-meridianen på ryggen og Beishu-punkterne på fodens blæremeridian (alle er fordelt i det første punkt på fod-tai-meridianen på ryggen). På sidelinjen, dvs. 1,5 cun fra siden af ​​guvernørfartøjet i den posteriore medianlinje), følg ruten, og skrab og tør derefter det lokale Ashi-punkt i henhold til tilstanden (der er ingen fast position, punktet er det punkt, hvor der er smerte), og bedre helbredende effekt kan opnås. Efter skrabning er det bedst at drikke noget varmt vand og ikke tage et bad. Det er normalt at opleve mild smerte og kløe 1 til 2 dage efter afskrabning. Personer med blødningstendens, overfølsomhed over for huden, ekstrem svaghed eller alvorlig hjertesvigt bør ikke skrabe eller skrabe med forsigtighed.


001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Kina


Send forespørgsel

whatsapp

Telefon

E-mail

Undersøgelse